備忘録的なことと今のことなどつらつらと
UQモバイルからpovoにMNPしようと思ったら、UQはMNP予約番号を発行するのにパスワードが必要と出てくるじゃありませんか。
契約時にパスワードを決めているらしいのですが、そんな事すっかり忘れている上に、契約書類も捨てちゃった私、と同じことをしている人がいたらこの覚書が役に立ちます（笑）
UQポータルアプリのサポートのところから「電話で問い合わせ」を押してサポートに電話をしましょう。
そうするとサポートに繋がる音声ガイダンスが出ます。MNP予約番号発行をする感じでガイダンスを進めてください。途中でパスワードを聞かれるのですが、わからないので適当に入力してもちゃんとコールセンターに繋がります。
コールセンターの人に繋がったら、パスワードがなくともMNPの予約番号が発行可能です。
今回は「三井住友カード緊急通知!」というメールが送られてきました。今回はこのメールがなぜスパムなのかを解説していきます。
「三井住友カード緊急通知!」はスパムメールとすると低レベルなスパムです。なぜなら送信元が「amazonh-update@ethyl.com.cn」となっています。どこだよ（笑）パット見るとamazonってかいてありますし、「.com.cn」っておいおいって感じです。どこから送られてきたんでしょうかね。
この時点でこのメールはスパムです。内容を確認するまでもありませんでした。ちなみにメールアドレスは偽装することができるので、もっともらしいメールアドレスからメールが来ていても、信じてはいけません。スパムである可能性はかなりあります。
さてこのメールの本文を読んでみると
上記のような内容が書かれています。内容も「一部制限した」のか「お取引を保留させていただく」のかわからないですし、明らかに矛盾している内容が記載されています。書いている人のお里が知れますね！
そして踏んではいけないログインのアドレスを見ると「ttps://smbcc.co.jjp.gyjscx.net/」となっています（間違えてもアクセスはしちゃいけません）
smbc以降は意味不明な数字の羅列になっていますね。そのことからこのアドレスは危険であるということがわかります。
メールに貼ってあるリンクを踏むときには最低でもリンク先のアドレスを確認しましょう。そうすることで明らかに怪しいメールを見極めることができます。
もう疑いようのないレベルでフィッシング詐欺ですね。
どうしてもメールの内容が気になる場合があったら、メールからHPに移動するのではなく、直接HPを検索する等してアクセスしましょう。そうすることでフィッシング詐欺は概ね防ぐことができます。
フィッシング詐欺に引っかからないためには、メールは基本的には安全でないと判断してみるようにしてください。またSMSで送られてくるのも同様のリスクがあります。そのため、HPにはメールなどに記載されているリンクからアクセスしないだけで、多くのフィッシング詐欺から身を守ることができます。
「Amazonプライム会費のお支払い方法に問題があります、個人情報を更新してください」というメールが来たのでこれがなぜスパムなのかを解説します。
「Amazonプライム会費のお支払い方法に問題があります、個人情報を更新してください」というメールが来ました。ぱっと見だとそんなことさもありなん？って感じもしなくもないタイトルのメールですね。とは言えまずタイトルから怪しさはあります。
しかしそれだけでスパムであるかどうかは確定することはできませんね。どいうところに注目すべきでしょうか。順を追って説明していきたいと思います。
メールアドレスの確認は基本中の基本です。これがめちゃくちゃなアドレスから送られてきたら偽物は確定です。さてこのメールがどこから送られてきているかを確認すると、「no-reply@amazon.co.jp」です。
なんかAmazonから来たような感じしますね！でも重要なことがあります。それは送信元のメールアドレスは偽装することができるということです。つまり、「no-reply@amazon.co.jp」という情報を偽装して第三者が送ることができるので、このメールアドレスから来ているからと言ってもamazonが送ってきたとは限らないのです。
そのためメールアドレスは真偽を確かめるための要素としてはかなり弱いです。まだ疑ってみましょう。
本文を確認すると下記ようになっていますね。
まず日本語からしてやや怪しいです。重要な情報がもう一つあり本文にあるリンク先です。
この更新するというところは「ttps://civetdog.weatherzero.space/?vcode=lF%2Br/BYN/%2B1ABC3r40LMhfLWocG6GkAoFxghh8AqERTSd294K3lHjp3oP6K7OFe7vEFeFjWJ8bKfq9jYVce4pvQz96OvUe3lDXacLGtNAJ1MJgnwUp1hLTxBrObBpxy%2BSq92TfbC6PEQNvSwEP3GqLvDklxxeBefLiezS1Wsz4p24CPB6LJwsjYKjqn5UdEU1tZ3Mec2OPktl95rDwMK/X4rbPUflfwlXuVyuwkkQXmTHWFFMU84iN0qWRIZbm0qH5kl8hC7Cqdyc/0Iv0K3XECSaq%2BgFKejQ7GIWQdIScPt%2BNewmkszpIgUZBVFxuJqFbioMxK7Lx5mbs/%2BtXP/Q%3D%3D&channel=A1102」という所に飛ぶようになっています（間違えてもこのアドレスにアクセスはしないでください、保険でちょっとアドレスは一部いじってます）。
どこだよｗって感じです。この時点で踏んではいけないアドレスなのは明白です。こうしたスパムが送られてきたらリンクのアドレスを確認するとスパム認定できる可能性がぐっと高くなります。けっして踏んではいけませんが。
これで99％スパムと言っていいでしょう。
メールアドレスは偽装できると上で書きました。なので送られてくるメールは基本スパムだと思って対応したほうがいいです。じゃあどうするんだよ。ってところですが、重要な情報は公式サイトへ直接行って確認しなくてはいけません。
例えばAmazonではAmazonから送信されたメールはアカウント情報から確認できるようになっています。
それは「アカウント＆リスト」→「アカウントサービス」→「メッセージセンター」から確認できます。
ここに表示されていないメールは100％スパムです。なので「Amazonプライム会費のお支払い方法に問題があります、個人情報を更新してください」が100％スパムであることがここで確定しました。
最初からここを見ればいいんですが、大量にスパムがくるので、ここを見ることなく判別できるようになるのがベストです。
せっかくpixle6 proを買ったので文字起こしを使ってみようと思ったのですが、どうやって使えばいいのかわからず困惑したので、使用方法をメモしておきます。
タイトルですべての説明が終わってしまいました。アプリ一覧からレコーダーを起動してみてください。音声の録音を開始すると「文字起こし」が使用できます。保存されたファイルには文字データも一緒に保存されているはずです。また録音中にも文字データを見ることができます。
①レコーダーアプリを起動する
②右上の緑ポチをタップする
③レコーダーの設定を開く
④音声文字変換の言語を任意の言語に設定する
という流れで英語や日本語などの文字起こしが可能になります。
※設定に日本語がないという方はこの記事を参考にしてください
pixel6のレコーダーに日本語文字起こしがないときの対応方法
pixel6 proを買ったのですが、初期状態ではレコーダでの日本語の文字起こしがなく、英語のみだったのでその対応方法を書いておきます。
pixel6の目玉機能である文字起こしの使い方がまずわからないという人が多いのではないでしょうか。少なくても自分はわからなかったです(笑)。
文字起こしはレコーダーの機能なので、レコーダーを起動すると文字起こしを使用することができます。アプリ一覧からレコーダーを探すと使えます。
レコーダーの設定を起動すると、残念なことに初期状態だと「音声文字変換の言語」に日本語はなく英語だけでした。さんざん便利だと言ってたのに設定がないってどういうことだ！と思ったんですが、調べたら使えることが判明しました。
設定方法
①グーグルプレイストアを開く
②アプリの検索から「speech services by google」を探す
③「speech services by google」をアンインストールする
④「speech services by google」を更新する
⓹レコーダーアプリを起動し、「レコーダー設定」から「音声文字変換の言語」を選択すると、日本語設定が出てきます。
テレビとかの音声をこれで文字起こしすると恐るべき精度で文字起こししてくれます。句読点まで打ってくれるとかすごすぎ。
さて、皆さん。待望のpixle6シリーズが発売になりましたね。私は現物も見ずにpixel6 proを予約し、ついに手元に届いたので少しだけレビューしたいと思ったんですが、いきなりガラスフィルムがない問題にぶち当たったのでそこからレビューしていきます。
商品のレビューが腐るほどあるそのほかのサイトを参考にしてください（笑）
発売された翌日に書いているので今後この問題は改善していく可能性があります。
いろいろ騒がせているのがフィルムを貼ると指紋認証が通らなくなるというやつです。私もAmazonでガラスフィルムを買ったんですが、やはりフィルムを貼ると絶望的に指紋認証の制度が低下しました。
もう一つ問題があり、エッジディスプレイのため液晶全体を保護するガラスフィルムの存在がレアというのがあります。私が買ったガラスフィルムは、液晶の端の部分と、指紋認証の部分に粘着物質が付いており、それによって液晶とガラスフィルムを固定する方法になっていました。
指紋認証のところに粘着部分があり、その他にはないとどうなるかというと、粘着部分だけものすごく目立ち、やや視認性が落ちるのと、見た目の美しさが大きく低下します。
とりあずレビューが出そろうまではフィルムに手を出すのはやめておいたほうがいいかもしれません。少なくてもガラスではなくTPUの方が無難な気がします。というかすでに商品自体が売ってないですね。買った人はこの悶々をどうやって晴らせばいいんだろうか。
フィルムを貼ってから翌日になると指紋認証部分とガラスフィルムがしっかりとくっついたせいか、認証率が5割程度になりました。どうしてもフィルムを諦められない場合には一晩待ってみてもいいかもしれません。
今日は眠いのでとりあえず明日、動画と写真を追加したいと思います。
わりとしっかりと英語の勉強を継続している。ぼちぼち9か月が経とうとしているけど、凄く伸びたという感じもしないのが不思議。8月に久しぶりにTOEICでも受けてみようと思うけどとりあえず無対策で行こうと思う（笑）
ここ三か月の間の1か月間は猛烈に体調が悪かったので勉強を休んでたため、今回は実質2か月程度となった。「how to avoid a climate disaster」を1周読み終えたあたりで体調が悪化したので。勉強を中止して休息。その後もペースは上げずにやってました。パニック発作みたいのを起こしたので疲労でしょう。夜勤12回をかれこれ半年くらい続けてたので完全に睡眠リズムが狂いましたね。やっぱ夜に寝るのは大切。
とりあえず軽めにやろうというのと、基本をもう一度抑えようと思ったので「basic grammar in use」を始めました。とりあえず今はunit70くらいまでやったので、もう少し頑張ります。終わったら青いほうに移ろうと思ってます。
文法は大切ですね。昔FORESTをほぼ暗記したんですがやっぱりかなり忘れてます。しかも基本的なところを（笑）10年以上英語から離れてたらそうなりますね。「grammar in use」は問題演習型なので思い出しつつ、文法の確認ができてよいです。
あと久しぶりに「core1900」を読み返しています。やっぱり一回読み込んでるのと、英語に慣れてきたのか、比較的スラスラ読めます。これからリスニングの練習をしようと思います。
語彙数は安定して増えていっている感じがします。「weblio語彙力診断」で測定した語彙数の最低ラインは「レベル13で語彙数6000～7000」が安定して出ます。まれに4500～5000とか10000～11000とかも出ますが。外れ値としてみなかったことにしてます（笑）
だいたい6000～7000と7000～8000あたりが出るのでおそらく少なくても6000前後はあると思います。3か月前がが4500～5000だったので、1000程度は増えたと思ってよさそうです。
さらに6月の下旬から語彙数を増やすために究極の英単語レベル3を始めました。3か月後くらいには2000個は覚えたいと思うので、3か月後の語彙数は8000～9000を目指したいですね。ゆっくりやります。
ぼちぼち勉強始めて1年になるので次はTOEICを受けてみたいと思う。とりあえず昔受けたときの500点前後は超えたい。そのためにはリスニングが欠かせないので、次は単語力とリスニング力を強化していきたい。てか昔の教訓を考えると読むスピードも圧倒的に多分足りない。
いぼ痔になったのでオペしました。意外といぼ痔の手術の体験記的な記事がないので書てみようと思います。
おしりが痛くてこのブログを見つけた皆さん。迷わずに肛門科へ行きましょう。善は急げです。私は内痔核を結紮切除術で取り除きました。オペ前とオペ後数日はつらいですが、落ち着くと、痔のない生活は最高です。
2020年某日、コロナが騒がれている最中に私は仕事を休み、痔の手術をしてきました。その記録です。書いたのがその1年後くらいなのでちょっと詳細は忘れてたりするのでざっくりな内容になってます。
おしりというのは困ったことにいきなり痛くなります。そうなったら病院に行くべきか、行かないべきか。それが問題になります。
たぶん仕事中におしりに違和感がありました。これはと思ったのを覚えています。以前に血栓性外痔核になったことがあるのですが、座ったら痛かったので、これは痔だと確信しました。
また血栓性外痔核かなと思ったていたのですが、お風呂に入った時にでかいものに触れるじゃありませんか。これは本当に血栓性外痔核なのか？と思いつつとりあえずボラギノールを塗りました。
翌日にはさらに痛みが増していました。これはただ事ではないと肛門科を探し、仕事を休み受診しました（なんか明らかにヤバイ痛みでした）。
大切なことなのでまた書きます。おしりが痛くてこのブログを見つけた皆さん。迷わずに肛門科へ行きましょう。善は急げです。
あまりの痛さに耐えきれなくなり、向かったのは肛門科の専門病院。おしりばっか見ている先生とナースはきっと徳を積んでいます。そして先生たちは見慣れているのでもう見せることに躊躇いを持たないことです。
おしりを見せて先生に診察してもらうと、進行度Ⅲ程度の内痔核であることが判明しました。
しかも内出血しており、陥頓化（押してもおしりに戻らない）状態であったので、オペをしようという話になりました。
ちなみに先生は内痔核を強引におしりに戻そうしたのですが、痛すぎておしりに力が入って戻せませんでした（笑）
痛くなる日まで痔の存在に気が付いていなかったので、よもや手術になるとは思いもしなかったです。
痔の手術は、手術日の予定が決まってから入院になると思うので、おそらくオペ日前日に入院だと思います。入院すると仕事に穴が開くので入院のタイミングはいろいろ考える必要があります（私はあまりに痛かったので何も考えずにすぐ入院しました。同僚の皆さまごめんなさい…）
おしりが痛くて仕事にならないので手術をすることとなりました。職場にはおしりが痛くてどうしようもないので、手術することを伝えました（笑）受診してから3日後くらいに入院して手術になったので、めちゃくちゃ早い対応です。受診した日に血液検査をやって、あとは手術をする日を待つこととなりました。
歩くと痛い、座ると痛い、立ってると痛いというひどい状況でした。ずっと立っていると鈍痛で気が遠くなるほど痛かったです。痔核がおしりの中に格納できるとそれほどではないんですが、ずっと出っぱなしだったのでヤバかったです。
そして入院するときにあると便利なグッズがあります。入院までの間にそれを集めました。
入院したことある人って実はそんなにいないですよね。なので看護師の私があるといいものを紹介します
・延長コード
使えるコンセントがベッドの後ろに1つだけだったりするので必須です。長さは1.5メートルくらいで、電子機器を沢山使うなら3つくらいコンセントがあるやつがいい。これだけは忘れてはいけないです。というかこれだけあれば、あとは指定されたものがあればなんとかなります。
・イヤホン
基本的に病室では音は出せないので、ゲームや音楽、動画を見るときには必須。最近の人はテレビは見ないので、イヤホンジャックにさせなくても良し。テレビ見るなら刺せるやつを。最近のスマホってイヤホンジャックがなくて、無線だったりするので要チェックです。
・スマホに好きな音楽入れておく
痛いときとかに音楽を聴くと気がまぎれるのでお勧めです。痔の手術は痛いとマジで痛いです。自分はオペ直後の夜は寝れませんでした（笑）まったくもって大丈夫という人もいるので不思議です。
音楽をを聴いてそれに集中すると、けっこう痛みは和らぎます。術後の疼痛や不安が音楽によって抑制されるという研究もあるので、痛くて寝れんというときは是非聞いてみてください！
・ゴミや洗濯物を入れられるビニール袋
風呂に入った後の服を入れておく袋があるといいです。わりと置く場に困るので。あと衣類やバスタオル等がレンタルできても下着類は持参ですし、あると便利です。
・退院までの間暇を持て余すので暇つぶしできるもの
スマホがあれば大体完結しますが、本とか読むなら文庫本を1冊くらい持っていくといいです。自分はswitchでずっとゲームしてました。
・箸はたいていは個人で管理になるので、洗うのが面倒な人は割りばし
割りばしだと洗い物必要がなくなります。でも荷物が増えるので邪魔です。洗ったほうが楽という人はマイ箸のほうがいいです。自分は面倒くさがりなので割りばしにしました。
・病院にバスタオルや病衣のレンタルがなく、かつ、洗濯機がある場合
病院によってはバスタオルや病衣はリースがあります。ない場合が問題になります。リースなしで洗濯機ありなら、1回分に小分けされている洗剤があるとバスタオル不足に悩まされることはなくなります。入院の説明をよく読んでおくと汚れものの管理が楽になります。
私は痔核で結紮切除術（けっさつせつじょじゅつ）というのをやりました。オペといっても、痔核を切り取って終わりです。全身麻酔も使いません。腰椎麻酔という背骨に麻酔を注射して、下半身の感覚を無くすようなタイプの麻酔です。
オペと言っても、歩いてオペ室まで行き、ストレッチャーに乗っておしりと背中を出して、背中に麻酔をうって、おしりの感覚が無くなったのを確認したら、先生が痔を切除する。
という感じで、あっという間に終わります。切られた感覚も全くないので、何も怖がることはありません（笑）手術している時間は正味30分もなかったと思います。オペ直後は麻酔が効いているので、下半身の感覚は全くありません。数時間かけて麻酔が切れて痛みを感じるようになります。
麻酔が効いてて歩けないので、帰りはベッドに乗って病室に戻ってきたような気がします。
とりあえず最初は痛みも何もないので余裕綽々です。しかし！麻酔が切れてから痛みに襲われることになりました。ぶっちゃけ痛すぎて夜は寝られなかったです（笑）1時間があれほど長かったのは生まれて初めてでした。翌日の昼くらいまで痛みが辛くてのたうち回ってました（笑）
あと腰椎麻酔をするとおしっこが出せなくなります。普通は麻酔が切れると尿意を感じて自然に出るようになります。しかし私は麻酔がなかなか切れずに排尿困難になり、導尿（尿管に管を入れて膀胱内の尿を出すこと）をされるという悲劇に見舞われました……。よもや自分がやられる立場になるとは！
なのでいろいろな意味で気を紛らわすために音楽などを聴けるようにしておくことを強く勧めます！（ちなみにおしりが痛すぎて、導尿されることにもはや抵抗はありませんでした）
※術後はおしりから出血します。パンツにガーゼを当てて血液を吸収させるので、パンツはトランクスよりボクサータイプがいいです。もしくは病院にそうしたのが売っているならそれですね。
オペ翌日はじっとしているだけです。確か点滴1本入れられてあとは水分取って、おかゆ食べてという感じでした（少し前なので詳細は忘れました）。その後は普通にご飯が食べれるようになります。
オペ後2日目か3日目からがもう一つの試練でした。何が試練なのかというと。「レシカルボン」という排便を促す薬を肛門から挿入されました。ええ、うんこするとめっちゃ痛いんですよ。まじで泣くほど痛いです。というか泣きました。痛すぎて涙が出てくるんですよ…。傷口がただでさえ痛いのにそこにうんこが通るわけですよ。痛くないわけない！！そしてうんこと一緒に出血！！おしりを拭くときも痛い！！
その後は自然にうんこが出ない人が浣腸とかされる感じになったと思います。自分は便が緩めになったので、うんこが出まくってマジでおしりが痛かったです。その後しばらくはうんこをした後の痛みと戦うくらいで特に何かあるわけではありません。
（たぶん便秘気味の人が要注意だと思います。そういう人はオペ前に主治医に相談しておくと何らかの薬を出してもらえると思います。）
ご飯を食べて、診察をして、うんこをしてということの繰り返しですね。3日目くらいからは痛みも落ち着き（耐えられるくらい）となりました。1週間くらい経つと普通に座っても少し痛むけどなんとかなる感じになります。うんこするとけっこう痛いですが（笑）それでも最初のころと比べるとかなり楽になるので安心してください。
そんなこんなで、私はオペ後6日、入院してからちょうど1週間で退院となりました。退院までにかかる時間は人それぞれで、自分より先に入院している人が、自分より後に退院というパターンもありました。
あとオペ後のおしりの痛みや、排便時・排便後の痛みですが、同室の人と話したところ感じ方は本当に人それぞれです。「痛いけど思ったほどじゃなかった」という人から「痛すぎて死ぬかと思った」という人までいろいろです。やっている手術は同じなのに、痛みの感じ方が人それぞれなのが、人体の不思議ですね。
私は退院してから1週間ほど休みをもらいました。デスクワークならできそうですが、動き回る仕事は退院後にすぐ再開するのはけっこう厳しいと思います（看護師してます）。
おしりは痛いですが、普通に生活できます。もうここくらいになるとうんこするとき以外は、強い痛みはないと思います。
自宅にウォシュレットがない場合は何か代わりになるものが間違いなく必要になります。下記のようなポータブルウォシュレットです。
私はdretecのを買いましたがなかなかいい感じでした（笑）簡単にいうと電動の水鉄砲みたいなもんですね。ちゃんとウォシュレットととして機能します。水を入れるのが手間ですがまあ仕方ありません。
けっこうでかいので持ち歩く必要がある人はTOTOのがいいかもしれません。とにかく家にウォシュレットがない人は用意しておくとおしりを拭くのが楽になります。てか無いと傷口がふさがるまでは地獄です。
退院してしばらくたったら出血も常時ではなく、便をした時だけになっていきます。そして出血は気が付いたらしなくなります。
あと退院してからしばらくの間は肛門が狭くなってうんこが出しずらい感覚がありました。そういう感覚がある場合には主治医に相談しましょう。場合によっては肛門の拡張が必要になるようです。
何か月か経ったらそうした感覚もなくなり、概ね手術から1年経過しましたが、もう何も肛門に問題がない生活ができています。
痔で苦しむ生活は本当につらいです。オペをするとオペ後2週間くらいはけっこう辛いですが、その後は本当に落ち着きます。座っても痛くなくなります。痔に悩んでいる人は何よりもとりあえず肛門科に行ってみることをお勧めします。
英語を勉強して半年がたちました。概ね1日1～3時間ほどの勉強をしています。休日は長いです。
今は2月の終わりから英語の本を読んでいます。「how to avoid a climate disaster」というビルゲイツの本を読んでいます。わからない単語や文法を確認しつつ読んでいるのでかなり読むスピードはゆっくりです。
それまでは英語のニュースを主に読んでいました。そうした読んだ中でわからなかった単語をエクセルでまとめて単語帳にして、単語を覚えるという作業をしています。
あとはyoutubeで「EnglishLessons4U – Learn English with Ronnie! [engVid]」を見てよく理解できない項目やリスニングを勉強しています。てかこの人の話し方は理解しやすいですし、わかりやすいですし、面白いですし、只者ではないですね。
前に読もうと思っていたミクロ経済学の本はちょっとやめにしました。
語彙力は着実に成長していますが、ペースはゆったりという感じでしょうか。どこかで単語帳を使って単語強化をしてもいいかなという感じがします。
現状は「weblio語彙力診断」で最低ラインが「レベル10 語彙力4500～5000」なので概ねそれくらいの語彙力はあるという感じがします。最高だと8000とか出るので、幅が広すぎますね。たぶん高いほうはたまたま知ってるのが多いだけなのであてにはならない感じがします。
3か月前が3500～4000だったので概ね＋1000という感じですね。もう少し単語力を強化しないと、ボキャ貧からは脱出できなそうです。
・「how to avoid a climate disaster」を2周読む。今は1周目の6割くらいなので、無理なく読めば普通に読めるはず。
・文法の確認をする。基本的な文法は読むときには問題ない感じするけれども、書こうとすると全く理解できてないことがわかる。アウトプットに対応できるように文法を確認する。
冠詞・三単現（定冠詞・不定冠詞、無冠詞の判別と少しずつ名詞が加算か不加算かの確認が必要。singularとpluralを意識する）、前置詞、とかまだあいまいなところがあるので特にその辺。
・余裕があったら単語帳か文法の本を始める。「how to avoid a climate disaster」を読み終わったあたりを想定。
あとは3か月後にまた記事を書くことを忘れずにいたい
英語の勉強を始めたのでその経過を記録していく記事を作り、どんな感じに英語力が上がったのかを終えるようにします。と言いつつ、すでに勉強開始して4か月目に入ってしまった。2021年1月13日の記事。
高校時代は英語の偏差値55くらい。大学に入りまったく英語をやらず。就活の時に何か履歴書に書くものをと思い勉強してTOEIC550点くらい。微妙（笑）
そこから10年以上英語に触れずに生活してきたのでほぼ完ぺきに忘れたところから、4か月前に英語の勉強を再開して今に至る。
2.10年前に勉強に使っていたもの
とりあえず10年前に使っていたのがDUO3.0、FORESTという英文法の本、リーディングに速読速聴core 1900を読んでいた。TOEIC対策してないとか今考えると舐めてる。
とりあえず過去に使ってた参考書レベルから始めようと思い速読速聴core 1900を買ってみたが、マジで読めない。単語はなんか知ってるけど意味までは思い出せないという状態。とりあえず1周しないと始まらないのでコツコツ読み始める。
意味の分からない単語や文法を調べつつ精読して1周するのに概ね一か月強くらいかかった。その後2か月ほどリスニングCDを聞いたり、音読したりしつつ読み返していた。完全には覚えてないが、内容に飽きたのと、覚えてきて読めてしまうので参考書を変えることとした。結果、1冊を3か月弱くらいやりました。
わからなかった単語はエクセルにまとめているのであとはそれを復習する感じにしている。
次に買ったのが速読速聴opinion1100。core1900と併用しながら概ね2週間くらいやってP173で止まってます。ぶっちゃけ飽きました。なにせ内容が私の好みに合わず。
しかしcore1900をやった効果でわりと文章はゆっくりなら読める感じでした。わからない単語はけっこうあるもの、時間と辞書を使いながらなら読み進められました。
現在の語彙力を「weblio語彙力診断」で診断したところ
・レベル8
・語彙力3500～4000
という結果となった。現状でも知ってるけど意味が分からんって単語が多いので妥当な感じがする。やっぱりDUO3.0をやり直したほうがよさそうだ。
とりあえず今のところこんな感じです。今は英語の参考書に飽きたので、昨日からkindlで無料の英語のミクロ経済学の教科書を読み始めました（笑）意外と苦痛じゃないので頑張ります。しかしワードプレスがどんどん使いにくくなってる気がする。